Unit 6 – Step 10 – 2 – стр. 123

Окружающая среда и здоровье

Это может показаться вам странным или смешным, но человеку нужна защита не меньше, чем животным. Люди должны поддерживать свою среду обитания - дома, города и большие города - в экологической чистоте. В местах, где люди пьют плохую воду, едят нездоровую пищу и дышат загрязненным воздухом, они могут заболеть серьезными заболеваниями и рано умереть. Их дети часто рождаются слабыми. Врачи прописывают им лекарства, которые им не помогают. Эта проблема с каждым днем становится все серьезнее.

Современный образ жизни и здоровье

На их здоровье сказывается и нынешний образ жизни людей. Они пытаются делать несколько дел одновременно, принимают участие во всем. Для многих такая ситуация становится стрессовой. Это может привести к сердечным приступам, головным болям и другим проблемам со здоровьем. Современным людям также трудно справиться со всей информацией, которую они получают из Интернета, радио, телевидения и газет. Это также большой стресс, и людям придется научиться жить по-новому.

Лень может быть опасной

Также современный образ жизни часто означает небольшую физическую активность. Мы не получаем достаточно упражнений, потому что используем машины и другие механизмы, чтобы облегчить себе жизнь. При этом мы часто забываем, что рождены двигаться - бегать, прыгать и ходить, но не для того, чтобы много часов смотреть телевизор или сидеть перед монитором компьютера. Недостаток физической активности может легко превратить нас в слабых безногих людей со множеством проблем со здоровьем.